VOYAGE EN PÉRINÉE

Trouver la sécurité de l’intime pour construire une vie sublime

Pourquoi rien n’a fonctionné avec votre périnée jusqu’à présent…

 

La rééducation du périnée suite à votre ou vos accouchements n’a pas enrayé vos fuites urinaires ?

 

Vous n’arrivez pas à guérir de votre prolapsus ?

 

Vous vous sentez complètement coupée d’en bas, incapable d’avoir une sexualité épanouie ? Ou simplement un embryon d’intimité avec vous-même ?

 

La réponse est SI SIMPLE…

 

Elle tient en quelques mots :

 

Le périnée n’est PAS qu’un ensemble de muscles !

 

Il est la fondation de votre maison intérieure.

 

Il est à la fois votre base corporelle ET votre base émotionnelle.

 

Le socle de votre assise ET de votre sécurité intérieure.

 

En réanimant votre périnée, vous allez trouver la sécurité de l’intime pour construire une vie sublime !

Pourquoi est-il si fondamental de réanimer votre périnée ?

Stress, fatigue, constipation chronique, tabou de l’intime…

 

Notre société ne soutient pas franchement le périnée dans son rôle fondamental.

 

Pourtant, avoir un périnée en bonne santé, qui bouge, qui vit, qui danse…

 

C’est :

 

Atténuer et peu à peu dire au revoir aux désagréments physiques de nombreuses années de négligence du plancher pelvien (fuites urinaires, prolapsus et autres).

 

Mais c’est aussi…

 

Trouver votre sécurité intérieure et développer davantage d’ancrage et de confiance pour oser affirmer ce qui est bon pour vous et votre corps.

 

Vous centrer et expérimenter cet alignement intérieur qui permet de faire les bons choix au bon moment, en vous fiant à vos intuitions et vos ressentis corporels.

 

Oser utiliser toute l’énergie créatrice qui prend source dans votre bassin pour incarner vos rêves et offrir vos talents au monde !

 

Tels sont les bénéfices secondaires que peut vous apporter mon programme, pourtant basé à 100 % sur des pratiques physiques et l’observation des ressentis corporels !

Au programme

du Voyage en Périnée

Le programme Voyage en Périnée est basé sur une approche totalement inédite du plancher pelvien, qui allie des pratiques corporelles – telles que le yoga, le travail sur le son, la méditation et la visualisation – à l’eutonie, basée sur l’écoute attentive des ressentis physiques.

Module 1 : Escales en position allongée

Grâce aux pratiques corporelles toutes simples que je vous propose en position allongée, prenez le temps de vous familiariser en douceur avec la zone si méconnue de votre périnée et de votre bassin.

Module 2 : Escales en position assise

En position assise, expérimentez de nouvelles sensations au niveau de votre bassin, sans toucher. L’ensemble de mon approche est basé sur l’eutonie, qui s’appuie sur l’observation des ressentis corporels.

Module 3 : Escales en position debout

Osez approfondir votre rapport à votre corps et à votre intimité grâce aux pratiques que je vous propose en position debout. Au fil des escales, vous devenez l’architecte de votre maison intérieure !

Méditations

Goûtez à la puissance de guérison de la visualisation, grâce aux méditations guidées auxquelles je vous invite. Vous pourrez revenir aux méditations comme aux escales autant que souhaité, il n’y a aucune contre-indication, bien au contraire !

Les ATOUTS

du Voyage en Périnée

21 escales étalées sur 7 semaines, à raison de 3 vidéos par semaine pour ancrer vos apprentissages et prises de conscience à votre rythme.

Plateforme de formation accessible 24h / 24 et 7j / 7 pour vous permettre d’organiser vos apprentissages sans contrainte de temps et selon votre planning.

Les escales durent environ 10 minutes chacune pour vous permettre de les prévoir facilement dans votre agenda et de les intégrer par la suite à votre routine quotidienne ou hebdomadaire.

Les fichiers audio des escales sont téléchargeables pour que vous puissiez y avoir accès de n’importe où, même sans connexion internet.

Je vous décompose chaque mouvement proposé dans les vidéos de telle façon que vous puissiez les reproduire aisément chez vous, comme dans un cours en face à face.

Le groupe Facebook auquel je vous donne accès rassemble une communauté très active de plusieurs centaines de femmes qui ont déjà réalisé ce voyage au moins une fois et qui en partagent encore les bénéfices au quotidien.

Vous bénéficiez bien sûr d’un accès à VIE à la plateforme de formation pour pouvoir y revenir autant que vous le souhaitez.

Vous avez un petit budget et vous êtes vraiment du genre autonome ?

 

Si vous avez l’habitude de faire seule avec une grande autodiscipline, alors l’offre VEP Spéciale est faite pour vous !

Offre Voyage en Périnée

SPÉCIALE

un programme de 21 vidéos pour vous aider à sentir, découvrir, muscler et réanimer votre périnée.

 

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Accès au groupe Facebook privé de la formation

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Vous avez besoin de soutien pour découvrir ces contrées inexplorées et vous aimeriez recevoir mon accompagnement personnalisé ?

 

C’est justement ce que je vous propose avec l’offre VEP PREMIUM !

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vous accédez en plus à un accompagnement personnalisé hebdomadaire, en live par petit groupe, pendant 6 semaines.

 

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Elles ont suivi le Voyage

Et elles témoignent !

Les réponses aux questions qui me sont fréquemment posées

Pour celles qui auraient encore besoin de quelques informations pour se décider, je réponds ici aux questions qui me sont fréquemment posées :

J’hésite entre les offres VEP Spéciale et VEP Premium. Laquelle choisir ?

À vous de sentir intuitivement la formule qui vous convient le mieux.

Si vous vous sentez totalement coupée de vos sensations au niveau du périnée ou que cette zone intime vous est totalement étrangère, alors la formule PREMIUM sera d’un vrai soutien pour vous.

De la même façon, si vous sentez que de travailler sur cette zone pourrait faire remonter des émotions ou des histoires refoulées, alors je ne peux que vous conseiller d’être accompagnée, en optant pour la formule PREMIUM.

C’est la formule que j’affectionne tout particulièrement car à chaque Voyage, je découvre à quel point les petits groupes créés sont puissants et guérisseurs !

Ceci dit, la formule SPECIALE est tout à fait adaptée si vous vous sentez de cheminer en autonomie vers la réanimation de votre périnée. Je l’ai créée pour rendre mon programme accessible au plus grand nombre.

Je n’ai pas beaucoup de moyens. Puis-je payer en plusieurs fois ?

Oui, vous pouvez choisir de payer en 2x avec l'offre Spéciale ainsi qu'en 2 ou 3x avec l'offre Premium, si cela est plus confortable pour vous. Cette option vous est proposée au moment du règlement.

Concrètement, comment se passent les escales ?

Les escales durent environ 10 minutes durant lesquelles je vous propose des pratiques corporelles.

Dans les vidéos, vous me voyez faire les mouvements et pouvez les reproduire comme dans un cours en face à face.

Après chaque posture, je vous propose d’amener comme une petite caméra à l’intérieur de votre bassin pour observer les sensations corporelles au niveau de votre périnée.

Vous serez émerveillée de voir à quel point votre paysage intérieur devient de plus en plus vivant au fil du Voyage.

J’ai un prolapsus. Les pratiques proposées ne risquent-t-elles pas de l’aggraver ?

Mon expérience de 35 ans d'accompagnement du féminin, en tant que sage-femme, m'a permis de voir à quel point la réanimation du périnée pouvait être bénéfique en cas de prolapsus. Le Voyage en Périnée est donc particulièrement approprié à votre problématique.

De nombreuses femmes ont déjà réalisé le Voyage en Périnée avec un prolapsus. Plusieurs d’entre elles ont observé des améliorations considérables et l’une d’elle a même réussi à le guérir complètement.

Les pratiques corporelles proposées sont pour la plupart très douces pour le corps et sont tout à fait réalisables avec un prolapsus. Seules quelques rares escales demandent un effort physique plus important (notamment en position allongée). Sentez-vous libre de ne pas réaliser les postures qui sont inconfortables pour vous.

Je fais déjà du yoga et d’autres pratiques corporelles. Que peut m’apporter votre formation en plus de ce que j’expérimente déjà ?

Bien qu’il se base sur des pratiques connues, le Voyage que je vous propose focalise toute l’attention sur votre périnée, votre centre créateur. Une zone souvent méconnue, ou tout simplement oubliée, et pourtant…

De très nombreuses femmes témoignent d’un vrai regain de créativité en faisant le Voyage en Périnée. Il suffit s’observer les magnifiques dessins et poèmes régulièrement postés sur le groupe Facebook pour s’en rendre compte.

Plusieurs femmes opèrent aussi de grands changements dans leur vie suite au programme, en ayant trouvé leur alignement intérieur.

Je suis émerveillée par la puissance créatrice de ce programme et je ne peux que vous encourager à expérimenter par vous-même.

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